最近、コロナの影響もあって「免疫」に注目が行ってますよね。
サプリとか、免疫を上げる情報が飛び交っていますが、その中でも私が興味深く思っているのは、腸の作用です。
腸の働き
腸は消化器管の中では最後の最後に位置していて、大きな役割を果たしています。
消化器管は体の中にありながら、外の世界とつながっています。人間は外から栄養を取り込んで生きています。だけど、消化器管以外の臓器はほとんどが無菌の状態で、悪い菌が侵入すると骨などはたちまち感染してしまいます。
だから、消化器管には4つの関所があります。
一つ目は口腔
二つ目は胃
三つめは小腸(十二指腸四
四つ目が大腸。
消化器管は食べ物を消化、吸収することがお役目ですが、腸では最終的に要るものと要らないものを判別しています。そこで大きな役割を果たしているのが腸内細菌。
腸内細菌は善玉菌と悪玉菌があってそのバランスはその人の生活様式や環境、性別や年齢、環境やストレスによって変化しています。
そして、腸には大量の免疫細胞があって、腸の状態によって免疫細胞の働きに大きな影響があると言われています。
だから、免疫機能を保つためには腸を整えることがとても大切というわけです。
魔法のお水「アミノタフウォーター」
そこで私が大注目しているのが、「アミノタフウォーター」
これ、万能のお水、魔法のお水とも言われていて、腸内の善玉菌を増やす働きがあると言われています。
飲み始めて一週間経ってますが、徐々にお便便の調子が良くなってきてます。
ただ、体感だけでもいいんだけど、ちょっと誰でも見てわかると面白いなぁと思って
「腸内フローラ検査キット」を購入!昨日やっと届いたので、早速検査に出してみることにしました。
検査結果が待ち遠しいところなんですが、5週間かかるという事。
ちょっと時間がかかりますが、結果もこのブログで発表していきます。
アミノタフウォーターを飲み続けて1か月後か2か月後に、もう一度検査をしてどんな変化があるのか見てみたいと思います。楽しみ!
このお水、腸内の善玉菌を増やすだけではなく、色んな不調に効果があるとも言われています。気になった人はこちら【アミノタフウォーターお問い合わせフォーム】から申し込んでいただくと説明会の日程などが送られてくるよ
免疫って人間が本来持っている機能だから、それを最大限活かすために腸だけでなく体の巡りを整えておくのも大事ですよね。
その為に何を選ぶかは自分次第。
情報をしっかり見極めて、自分に合った方法で健康を維持していきましょう。