サービス

体験カウンセリング

カウンセリングってどんなことするの?」

カウンセリングは受けてみたいけど、色々言われてしんどくなりそう。」

「お金がかかるんじゃないの?。」

「怪しい」「なんか買わされるんじゃないの?」

そんな思いをお持ちの皆さんに、カウンセリングをもっと気軽に利用してもらいたいと思ってこんなカウンセリングメニューを用意しました。

 

こんなお悩みありませんか?

ちょっとした悩みや不安は、日常の中に溢れています。いつもはスルー出来る事も時には誰かに聞いてもらいたいと思う事がありますよね。

  • 周りに嫌な人がいる。
  • 人づきあいが苦痛。
  • 嫌な事を頼まれても断れない。
  • 子育てに自信がない。
  • 人の目が気になる。
  • 人が怖い。
  • 運が悪い
  • すぐに落ち込んでしまう。

 

このカウンセリングの対象者はこんな人

このカウンセリングは、「聴く」がメインのカウンセリングです。

人って、「話す」ことで自分の考えを整理して自然に解決策を見出していることがあるんです。それは人間に備わった自然治癒力の1つ。なので、まずは思いのままその感情を吐き出してもらい、それを「聴く」ことをメインにしています。

このカウンセリングがおすすめの人

  • シングルマザーで子育てや仕事に頑張ってるけど、最近ちょっと疲れてきた
  • 自分の思うように生きられないと感じている。
  • 嫌いな人がいるけど何とかうまくやっていきたい
  • 学校や会社に行きたくない
  • 人間関係が上手くいかない
  • 辛い気持ちを吐き出したい。

    等々、何とかやってるけどちょっと辛くなってきたっていう方にお勧めです。

このカウンセリングを勧められない人

  • 手っ取り早くアドバイスだけ欲しいという人
    アドバイスはできますが、まずはお話をしっかり聞かせて頂いてからになります。
    アドバイスだけが欲しいという方は、ご希望に沿う事が難しいです。
    ごめんなさい(。-人-。)
  • 実際に会ってカウンセリングを受けたいと希望する人は、個別にご案内をしています。
    こちらからお問い合わせください。

このサービスを受けるとどうなれる?

人は、話すことで自分で問題を解決できる能力があります。誰にでもです。
ハッキリした方法でなくてもヒントは思いつくようになります。

自分の中にある、考え方の癖に気付いて今後の生き方、物の見方が変化してきます。

ここでちょっと自己紹介(⌒∇⌒)

【名前】

Yukiko Abe(阿部 由紀子)

【出身地】

岡山県

【職歴】平成元年に看護師国家試験に合格

大阪の総合病院8年
・整形外科病棟5年
・循環器病棟3年
看護専門学校教員3年
精神科病院 10年

現在はフリーでカウンセリングをお仕事にしています。

看護師として働き始めてから、病気と心の関係について興味を持っていました。

「患者という言葉は心が串刺しになっている状態。」

初めて勤務した病棟の看護師長から教えられた言葉です。

患者さんの自然治癒力を高めるためには、心を支えることが必要不可欠です。
しかし、現状は煩雑な業務に追われる毎日で、理想とはかけ離れたものでした。

更に離婚後に精神科病院に再就職した時、精神科の治療や看護が数十年ぶりに見直され、患者さんも現場も混乱の真っただ中でした。
新しい薬の開発や病気に対しての新しい捉え方に、患者さん自身も戸惑っていたように思います。

中でも、患者さんの話を聞くという事や患者さんが患者さん自身の事を自分の言葉で語ることは非常に大事な事とされてきましたが、ここでも毎日が忙しく、実際は患者さんの話をじっくりと聞く時間は限られたものとなっていました。

組織の中でそれが出来ないなら、フリーになってカウンセリングという形をとりながら話を聞きたい。
そう思ってカウンセリングを始めることにしました。

サービスの詳細

概要

ZOOMを使った対面カウンセリングです。

ZOOMとは?パソコンやスマホを使って、オンラインで会議やミーテイングが出来るアプリです。
アプリをインストールして頂く必要があります。

一対一の個人カウンセリングですので、他の人に内容を聞かれることはありません。

カウンセリングは1時間です。

特典)カウンセリング終了後から1ヶ月間、LINEでフォローします。LINEでいつでも好きな時に相談できます。LINEなのであとから見直すことが出来ます。

先ずはお話を聞かせてください。
悩んでいること、今の気持ちを言葉にすることが大事です。

あなたの気持ちを全面的に受け止めていくことから始めていきます。

安心してゆっくりくつろげる場所を選んでください。

秘密は厳守いたします。

あなたの許可なしに相談内容やあなたの個人情報を公表することはありません。

日程

オンラインカウンセリングは随時募集中です。
定員になったら一旦締め切ります。

定員

10名(先着順)

場所

リラックスできる。静かな場所をお選びください。
Wi-Fiが使える環境が望ましいです。
お好きな飲み物などを用意して、気楽に参加してください。

料金・申込

キャンセルポリシー

・お振込み完了をもちまして申込み成立とさせていただきます。
・申込成立から開催7日前までのキャンセルは、受講料の50%を事務手数料として頂戴し、残りの50%を返金致します。(振込手数料差引額)
・開催6日前以降のキャンセルは、原則としてご返金できませんのでご了承ください。

最後に

心に悩み事や不安がある時は、物の見え方や考え方に偏りが出てきてしまいます。

小さな悩み、他の人に比べたら悩みを思ってはいけないなんてことも、積もり積もれば心にどっかり重くのしかかる重荷になってしまいます。

悩み事は小さなうちにそっと解決しちゃいましょう(^▽^)/

カウンセリングをもっと気軽に、

「ちょっと聞いてよ!!」って感じで利用してくれるといいなぁと思ってます。

 

 

 

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